Сливки научных достижений, доступных сегодня каждой (но мало кто об этом знает)
+ эксклюзивная мини-тренировка в прямом эфире, которая всего
за 15 минут заставит гореть жир еще 24 часа (даже когда вы спите)
Задать вопрос
НАВИГАЦИЯ ПО МАСТЕР-КЛАССУ
1:49 Почему живот не уходит, даже если вы стараетесь
6:19 Заедаете стресс и не можете остановиться? Вот что происходит на самом деле
8:29 Контроль аппетита без силы воли: механизмы, которые работают автоматически
16:29 Главная ошибка похудения: вместе с жиром вы теряете мышцы
20:44 Гормон голода: почему вас тянет есть даже после нормального ужина
23:49 Лептин: гормон сытости, который может перестать вас «слышать»
27:29 Микробиом стройности: бактерии, которые управляют вашим весом
28:59 Клетчатка против лишнего веса: простой инструмент, который недооценивают
33:09 Инсулинорезистентность: почему живот возвращается снова и снова
33:49 Почему после 35 лет худеть становится сложнее
44:14 Метод профессора Селуянова: тренировки для жиросжигания без изнурения
47:04 Статодинамика: почему обычные тренировки часто проигрывают
1:10:29 Система, которая ждёт вас на курсе
1:17:49 Почему мышцы — это орган молодости
1:22:09 Митохондрии: как они связаны с молодостью и энергией
1:27:49 Тип мышц, который отвечает за стройность тела
1:30:25 Почему нельзя делать одну и ту же тренировку
1:32:19 Коллаген — не волшебная таблетка молодости
2:01:05 Тренировка: делаем вместе шаг за шагом
:
:
:
Дней
часов
Минут
секунд
0
0
0
0
0
0
0
0
До окончания акции
Торопись присоедениться к клубу
Дней
Часов
Минут
Секунд