ФОРМУЛА
ЭНЕРГИИ
ФОРМУЛА ЭНЕРГИИ
Как активировать тело и гормоны без экстремальных нагрузок.

Мое выступление в СКОЛКОВО 2025
Хочешь тренировку по этой методике?
Жми кнопку ниже
0:33 Вступление, обо мне
1:49 Что вам даст моя методика
2:25 Первое упражнение
4:00 Что забирает у нас энергопотенциал
4:50 Где у женщин складируются негативные эмоции, переживания и стрессы
5:40 С чего начать, чтобы восстановить энергию
6:00 Практика от зажимов
8:30 Как увеличить свой энергопотенциал
9:55 Митохондрии и их роль в похудении
11:20 О быстрых и медленных мышечных волокнах
12:40 Что такое статодинамика
13:13 Уникальные женщины, изменившие мир
15:38 У каждой из вас есть энергопотенциал
16:06 Важно перестроить свое тело