Активное сообщество для тех, кто:
Потратил XX часов в зале, но стройное тело зависло на линии уходящего горизонта;
Прыгал от программы к программе, а в лань так и не превратился;
Выбирая долго между тренировкой и поспать решает всё же покушать;
Для ежедневных усилий требует не только пряников, но и огонька;
Входил в разные фитнес-группы, но ничего оттуда так и не зашло;
Потерял в себе Женщину и не может найти её даже с фонариком;
Пробовал мои курсы на вкус и знает, к чему ОНИ приводят!
Всё самое полезное в одном месте
Время подписки — не ограничено!
Поэтапное движение к цели
Поддержка и обратная связь
Обновленная программа
2023 года!
Только участникам клуба, доступна новая кросс-система 3:15
Это авторская методика Елены Беляевой, которая доступна только участникам клуба!
Три тренировки по 15 минут каждая:
1. Динамичная
Ярко, Танцевально, Полный драйв
Универсальная методика подойдет абсолютно всем, а особенно тем, у кого «нет» времени на тренировки. Вы увидите, что 15 минут в день - дают эффективный результат .
2. Силовая
Мега эффективная проработка.
Если вы новичок - достаточно 1 подхода.
3. Растяжка
Расслабление и локальная работа с проблемными зонами